Секреты здоровых и красивых волос

Ну какая женщина не мечтает о том, чтобы у неё была красивая, пышная шевелюра и дорогие духи женские? Ведь одним из самых важных компонентов красоты являются здоровые волосы. Несколько несложных советов по уходу помогут сохранить привлекательность ваших волос.1. Не используйте строгие диеты.Не сидите на диетах, которые предполагают резкую потерю веса, ведь в таких случаях организму очень не хватает цинка , белков и биотина. Недостаток для организма данных питательных веществ разрушить ваши волосы, а именно, сделает их тусклыми и редкими.2. перед бассейном принимайте душ.Перед входом в бассейн необходимо тщательно промыть волосы хлорированной водой. Перед тем как прыгнуть в бассейн, ваши волосы должны быть пропитаны водой, благодаря этому они намного меньше впитают в себя воды из бассейна.3. рыба и орехи – ваши лучшие друзья.Жирные кислоты и белки способствуют улучшению кожи головы, а следовательно, это отражается и на структуре волос. Подобные вещества содержаться, также, и в овощах, и в бобах, и в моркови.4. Голову мыть чуть тёпленькой водой.Благодаря горячей воде, вы можете вымыть большее количество кожного сала, которое придаёт вашим волосам естественный блеск и сияние. Кроме того, не стоит забывать про самомассаж головы в процессе мытья. Но не переусердствуйте с температурой воды, а то так и в больницу с воспалением лёгких можно попасть.5. Защита от солнца.Солнышко – это, конечно, символ жизни и радости, однако для волос никаких полезных свойств оно не принесёт. Долгое нахождение на солнце истончает и сушит ваши волосы, особенно это касается прокрашенных волос. Если же всё таки нахождение на солнце неизбежно, то наденьте головной убор либо воспользуйтесь специальными средствами по уходу за волосами, например, кондиционером для защиты волос.

Об авторе
Поделитесь этой записью

Étoile : Женский журнал онлайн © 2018 Все права защищены