Успокоительный мятный чай № 1

Эфирное масло мяты перечной обладает спазмолитическими свойствами и улучшает пищеварение — прекрасное сочетание для того, чтобы снять и головную боль и боль в животе. 1 ч. л. листьев мяты перечной залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 15 минут. Емкость должна быть накрыта, чтобы сохранилась целебная сила эфирного масла, содержащегося в листьях.

Процедите и можете подавать с медом, который благодаря своим противовоспалительным свойствам также будет способствовать снятию болей в животе.

Об авторе
Поделитесь этой записью



Étoile : Женский журнал онлайн © 2020 Все права защищены