Диеты и спорт

Типы питания: здоровое питание, диеты, лечебное питание

Человек для того, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность и чувствовать себя хорошо, должен ежедневно потреблять жидкость и питание. Организм постоянно расходует энергию, теряет воду, и ему необходимо пополнять запасы, а сделать он это может…

Особенности питания по диете «Лечебный стол №5»

Здоровье каждого человека немало в чём зависит от его питания. В большинстве случаев неправильный рацион может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, которые повлекут за собой сложные заболевания. Правильное питание, в свою очередь,…

Анатомия стретчинга

К соединительным тканям сустава относятся: суставной хрящ, связки, сухожилия и мышечные фасции. Хрящ покрывает тонким слоем концы костей, амортизируя удары, то есть обеспечивая защиту костей, которые соприкасаются друг с другом. Волокна хряща в…

Étoile : Женский журнал онлайн © 2017 Все права защищены