Режим питания – едим вовремя
Если вы имеете привычку кушать не тогда, когда это необходимо организму, а только если вас есть время, то не ждите от него (организма) благодарности. Чтобы держать себя в форме и не нагружать лишней…
Худеть и пахнуть
Эпоха пышных дам прошла.Теперь наш глаз радуют стройные и подтянутые тела. Кто бы что ни говорил – мода всё – равно диктует нам свои коварные условия.И вот мы здесь в поисках нового рецепта…
Типы питания: здоровое питание, диеты, лечебное питание
Человек для того, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность и чувствовать себя хорошо, должен ежедневно потреблять жидкость и питание. Организм постоянно расходует энергию, теряет воду, и ему необходимо пополнять запасы, а сделать он это может…
