Как сохранить красоту кожи лица

Визитной карточкой женской красоты и молодости всегда являлось её лицо. Возраст женщины, её образ жизни, как правило, выдаёт именно эта часть её тела. Кожа лица наиболее чувствительна к окружающему воздействию, на ней отражаются все признаки нездорового организма. Появление кругов под глазами, отёков, морщин — всё это следствие неправильного питания и отсутствия ухода за кожей лица. Необходимо уделять больше внимания своему организму, чтобы продлить молодость кожи. Во-первых, чтобы поддерживать мышцы в тонусе, необходимы физические нагрузки. Кроме этого, интенсивные упражнения помогают выводить из кожи токсины и бороться с лишним весом. Есть комплексы упражнений специально для лица, которые избавляют от появления второго подбородка и ряда мимических морщин. Во-вторых, «нет» всяческим стрессам. Для здорового организма нужны положительные эмоции. Стресс в первую очередь отражается на лице: изменяется его цвет, кожа подвержена появлению прыщей, угрей либо излишней сухости. В-третьих, ухаживать за кожей лица необходимо каждый день. Причём косметику надо подбирать строго под тип кожи. Раз в неделю кожу нужно глубоко очищать скрабом и делать маски.